LES TECHNIQUES NATUROPATHIQUES
En naturopathie, nous avons 10 techniques naturelles qui nous permettent de travailler de façon personnalisée.
Les 4 techniques majeures sont celles que l'on utilise dès la première consultation, les suivantes seront utilisées au fil des consultations en fonction des besoins de chacun.
. 1. La psychologie, et la gestion du stress
Avec notamment la préparation d’un mélange de fleurs du Dr Bach permettant un accompagnement personnalisé dans notre démarche naturopathique .
Chaque fleur correspond à un état émotionnel.
Les 38 essences de fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs afin de les changer positivement.
Ainsi cela vise à aider la personne à surmonter ses problèmes.
Elles sont un véritable allié dans la gestion des émotions.
En complément le retour à la nature est indéniable.
D'autres propositions seront faites de façon personnalisée comme la méditation, la marche en forêt....
Les 4 Techniques majeures
.4.La phytologie
Pour soulager et soutenir efficacement et durablement certains troubles en complément d'autres techniques
.3. L'exercice physique:
Le mouvement permet de dégager notre corps de ses toxines : le mouvement c'est la vie !
Après avoir réalisé un bilan de vitalité, le naturopathe propose un programme personnalisé d’hygiène de vie, au travers de réglages alimentaires, d’un apprentissage de la gestion du stress, de techniques de nettoyage de l’organisme avec des plantes, des huiles essentielles ainsi que d’autres techniques annexes comme la réflexologie plantaire, le massage bien-être, l’hydrologie, la respiration…
.2. L'alimentation,
Véritable pilier de la santé naturelle
Les Techniques mineures
La pneumologie
Technique de respiration et d’optimisation de l’oxygénation dans l’organisme.
La magnétologie
Utilisation des aimants afin de procéder à certains ré-équilibrages énergétiques mais aussi sur des douleurs aigues
L’hydrologie
Utilisation de l’eau sous toutes ses formes : externe ou interne. Les conseils se baseront principalement sur des soins où la température de l’eau jouera un rôle primordial
Les massages
Allient destress et détox au moment opportun.
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La réflexologie
Utilisation des parties réflexes du corps
L’actinologie
Il s’agit du rôle des couleurs (chromothérapie) et du rôle de la lumière du soleil (luminothérapie) sur notre mental.
Cabinet à Montsuzain
Ateliers à Sainte Maure
Un espace dédié aux consultations naturopathiques aux portes de Troyes.
Le cabinet de Naturopathie est situé à 15 minutes de Troyes
et à 15 minutes d'Arcis sur Aube.
Les consultations sont accessibles
uniquement sur rendez-vous au :
15 RUE JOBELET
10150 MONTSUZAIN
Un espace dédié aux ateliers naturopathiques aux portes de Troyes.
Le cabinet de Naturopathie est situé à 10 minutes de Troyes
Les ateliers sont accessibles
uniquement sur rendez-vous au :
6 ROUTE DE BARBEREY
10150 SAINTE MAURE
CONSULTATION
Vous pouvez me consulter pour faire un bilan de votre vitalité générale ou comme accompagnement de troubles soignés par la médecine allopathique.
Vous êtes en période d'examen, en manque d'énergie, avez des troubles du sommeil venez découvrir les outils naturopathiques qui vous permettrons de passer ce cap difficile.
Stress, peurs, prise de poids, ses signes peuvent être l'objet d'une cause plus ou moins profonde pour lesquels des pistes peuvent être explorées pour éviter des troubles plus importants